dietas para tontos
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Al horno o en puré, las batatas son un alimento que realza cualquier plato. Las batatas tienen un afectado color amarillo-naranja. Ese color indica que las batatas son ricas en carotenos, que son antioxidantes.
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Las batatas son una fuente de potasio y vitamina A. Esta verdura asimismo es una fuente de algunos tipos de vitamina B.
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Planificar dietas y menús, supervisar la preparación y el servicio de comidas, y controlar la ingestión y calidad de los alimentos para proporcionar concurrencia nutricional en los entornos que ofrecen servicios de alimentos
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En el refrigerador, el brócoli se mantiene fresco durante más tiempo que muchas otras verduras. Asado, cortado en ensaladas o anejo a una sopa de verdura, el brócoli es un sabor audaz que se puede disfrutar crudo o cocido.
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